Флешбук «Вредным привычкам наш ответ…»

Ежегодно 31 мая  мы будем отмечать день отказа от курения. Создание такого дня не случайно. Ведь табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 30-45 % смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением.

Цель дня отказа от курения – способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой.

При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.

Страшно, что курение убивает людей больше, чем СПИД, наркомания, предумышленные убийства (включая суицид) и дорожно-транспортные происшествия. К сожалению, многие даже не задумываются о том, какой вред причиняет табачный дым.

 

Мы представляем вам несколько книг, которые помогут вам избавиться от этой пагубной привычки.

Начнём с самой известной книги.

Аллен Карр «Мой легкий способ»

 

 

Эта книга – автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни.

 Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час. Когда ему, наконец удалось бросить курить навсегда, он поделился с женой нелепой идеей: он решил исцелить мир от курения.

Эта книга – не просто история создания «Легкого способа», который помог миллионам людей бросить курить; это исповедь незаурядного человека, поставившего перед собой высокую цель и не побоявшегося ради ее достижения радикально изменить свою благополучную жизнь; откровенный рассказ автора о собственных успехах и неудачах, взлетах и падениях. История жизни Аллена Карра поможет вам не терять присутствия духа и не опускать руки после неудачной попытки бросить курить и станет поддержкой каждому, кто решил отказаться от курения.

Если вы твердо убеждены, что никогда не сможете бросить курить, прочитайте эту книгу, и вы измените свое мнение.

 Читать книгу

Мария Волощук Махоша «Дневник некурящего человека в никотиновой ломке»

 

Это книга основана на реальном дневнике автора, который она вела в 2015 году, в ту пору, когда перестала курить после тридцатилетнего курительного «стажа». Никаких "лёгких способов бросить курить". Всё оказалось не совсем так, или даже совсем не так, как это обычно описывают - организм сопротивлялся упрямо и долго, преподнося неожиданные сюрпризы и откровения. Книга, написанная в 2016 году, была положена «на полку» для того, чтобы автор убедился в крепости своего решения, и, раз пять лет уже не курит, значит, настала пора книге увидеть свет.

 Читать книгу

Дмитрий Легошин «Как бросить курить самому. Спасите ваших близких»

 

 

Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологически, ментально. На моих глазах бросали курить, употреблять спиртное и наркотики другие люди разных возрастов, с разным стажем

 употребления, и делали они это сами, без волшебных пилюль и магов. Если эти люди смогли это сделать, то и вы можете, потому что вы не слабее их и имеете такие же человеческие возможности, как и они. Необходимо понимать, что никакой волшебной палочки, по взмаху которой вас можно было бы заколдовать и избавить от чего-то нежелательного – нет, а наша жизнь и здоровье, кроме нас и наших близких, никому не нужны.

Сегодня модно быть здоровым, заниматься спортом и хорошо выглядеть. Я надеюсь, что с помощью моего метода вы бросите курить и измените свою жизнь. Наша страна находится на первом месте по территории и на девятом по численности населения. В последние годы численность населения нашей страны опять пошла вниз. Давайте укреплять своё здоровье, беречь своих близких, нашу экологию и делать тем самым сильнее нашу страну.

 Читать книгу

Владимир Саламатов «Лекарство от курения»

 

 

 

Эта книга, написанная одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто подвержен одной из самых вредных привычек нашего времени. Пройдя предложенные в ней тесты, можно понять насколько велика ваша никотиновая зависимость, оценить

 свою готовность расстаться с сигаретой. После того, как книга будет прочитана, мы рекомендуем перейти ко второй части программы – оздоровительной терапии. Для этого нужно скачать одноименную фонограмму с психотерапевтическим сеансом.

Слушать аудиокнигу "Лекарство от курения - Владимир Саламатов"

Сергей Головачев  «Дым небес»

 

 

Это необычный любовный треугольник: он, она и дымный бес. Старшеклассница Эмма не может ни дня прожить без сигарет. Алексей, исповедующий здоровый образ жизни, не может ни дня прожить без Эммы. Как ни пытается он отучить её от вредной привычки, у него ничего не выходит. «Или я или сигарета», – ставит он условие. Что выберет Эмма?

Обычная история. Только вот местность неподалёку от школы не совсем обычная. Рядом находится Девичья гора, издавна вселяющая страх в местных жителей.

На примере Эммы, с её непреодолимым желанием курить, автор проводит параллель с известным произведением Аллена Кара «Как бросить курить», где о табачной зависимости говорится, как о некоей сущности, вселившейся в человека.

Единственный способ побороть дымного беса – это заморить его голодом. Не зря автор посвящается свою книгу тем, «кто знает, что курение убивает, но курить, тем не менее, продолжает».

 Читать книгу

 

Акция «Снижаем скорость – сохраняем жизнь!»

 

В рамках шестой Глобальной недели безопасности дорожного движения  Центр правовой информации Велижской районной библиотеки предлагает вашему вниманию информационно-пропагандистская акция «Водитель, сохрани жизнь! Сбавь скорость!». Цель мероприятия – обратить внимание водителей и общественности на необходимость соблюдения скоростного режима в местах пересечения транспортных и пешеходных потоков.

 

#ДорогаДляЖизни

 

На дорогах Смоленской области погибли 23 человека за последние 4 месяца

 

Статистику обнародовал региональный УМВД.

За четыре месяца было зафиксировано 216 аварий, в которых помимо погибших 278 человек получили ранения различной тяжести. Из общего числа 101 ДТП произошло из-за столкновения автомобилей, в которых жертвами стали 12 человек, а пострадали 151. Еще в 42 случаях водители наезжали на пешеходов: погибли 5 человек и 41 ранен. При наезде на препятствие скончались двое, еще 26 получили травмы.

 

Информационный час «Безопасность в чрезвычайных ситуациях»

 

Одна из задач гражданской обороны – защита населения от различных угроз, природных, техногенных, военных и приобщение людей к культуре безопасности жизнедеятельности.

В мае  в рамках Иванов Е. И., главный специалист ГО и ЧС Администрации муниципального образования "Велижский район" провёл очередное занятие, направленное на совершенствование знаний и практических навыков руководителей  в области защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций.

Затем старший инспектор ОНД и ПР Демидовского, Велижского и Руднянского районов УНД и ПР Главного управления МЧС России по Смоленской области младший лейтенант внутренней службы Гейдор В. Н.  рассказала о способам защиты при чрезвычайных ситуациях, о мерах по предупреждению гибели людей  во время аварий, пожаров и несчастных случаев  и вручила информационные листовки.

В заключение мероприятия был показан учебно-информационный видеофильм «Правила поведения населения при чрезвычайных ситуациях».

Информ-страничка "Порядок приёма на работу несовершеннолетних"

 

 

Основные требования к несовершеннолетним соискателям при трудоустройстве утверждены в ст. 63 Трудового кодекса. Также закон фиксирует перечень следующих ограничений по возрасту при приеме на работу:

1.     0-14 лет. Допускается занятость лишь в таких сферах, как кинематограф, театр, цирк и концертная деятельность. При заключении трудового договора с несовершеннолетними одной из сторон выступают родители, но в целом это возможно только после получения резолюции органов опеки. Родителям придется дополнительно подтвердить, что оплачиваемая деятельность не вредит состоянию здоровья ребенка.

2.     14-15 лет. Допускается привлечение к легкому труду без вреда для здоровья, а также во временные промежутки, не занятые учебой. Обязательно получение письменного согласия на труд от имени хотя бы одного из родителей.

3.     15-16. У ребенка появляется право самостоятельного подписания трудового контракта, но только для исполнения легкого труда, не мешающего образовательному процессу.

4.     16-18. Несовершеннолетние граждане привлекаются к общему труду, но с определенными ограничениями.

При возникновении конфликтных ситуаций, когда один из родителей малолетнего ребенка (до 14 лет) возражает против трудоустройства, а второй — разрешает, учитывается мнение самих детей, а также представителя органов опеки.

Обязательные условия

Перечень основных правил приема на предприятие несовершеннолетних зафиксирован Трудовым кодексом и Постановлением Правительства от 28.01.2014 года № 1. В документе описаны требования к рабочему графику, заработной плате, предоставлению отпуска не достигшим возраста 18 лет.

 

Обязательные условия привлечения к труду подростков:

Критерии	Требования
Продолжительность трудовой недели	Для трудоустроенных граждан 16 — 18 лет максимальная недельная длительность не должна превышать 35 часов, а для тех, кто младше 16 - 24 часов.
Граничная длительность рабочего дня	Количество часов в неделю, на протяжении которых лицо может находиться на предприятии, зависит от возраста и сопутствующего обучения. Так, установлены следующие требования: ·        14 — 16 лет при совмещении с учебой — до 2,5 часов; ·        старше 16 с параллельным обучением — не больше 4 часов; ·        лица 15 — 16 лет — пять часов; ·        когда уже исполнилось 16 — 7 часов.
Предварительный медицинский осмотр	Непременно предстоит пройти всех профильных специалистов, чтобы определить наличие противопоказаний для приема на работу на конкретное предприятие.
Дополнительные правовые гарантии	Увольнение несовершеннолетнего имеет также ряд особенностей. Прекратить контракт по инициативе работодателя можно будет только по результатам рассмотрения причины расторжения соглашения на специальной комиссии. Задача комиссии — исключить факты нарушения прав лиц, не достигших совершеннолетия.
Испытательный период	Порядок приема гарантирует, что к таким соискателям не может применяться испытательный период.

Что касается дополнительного периода отдыха, то независимо от характера производства и накопленного стажа длительность регулярного отпуска должна составлять минимум 31 день.

Согласие родителей

По семейному законодательству, оба родителя в одинаковой степени могут принимать участие в воспитании детей, поэтому все вопросы трудоустройства должны рассматриваться в семье совместно.

Для найма гражданина младше 14 лет можно обойтись письменным согласием только одного родителя. Если же речь идет о трудоустройстве в возрасте 14-18 лет, мнение матери и отца не влияет на решение о подписании контракта.

Кроме этого, должно быть в наличии заключение органов опеки, что такая деятельность не окажет вреда здоровью.

Правила оформления на работу несовершеннолетнего ребенка

Существуют ограничения, не позволяющие подросткам трудиться. К таковым относятся:

·        запрет на привлечение к тяжелому труду;

·        невозможность исполнения обязанностей во вредных условиях или на подземных площадках;

·        не разрешается привлекать к труду, который может негативно сказаться на моральном и душевном развитии (работа со спиртным, сигаретами — в ночных клубах и подобных заведениях);

·        норму рабочего времени нужно строго соблюдать, исключив сверхурочные часы (даже если трудящийся не против);

·        невозможность направления в командировки.

Закон дополнительно фиксирует ограничения, какие тяжести может поднимать подросток. Данные нормы зафиксированы Постановлением Правительства № 7 от 7 апреля 1999 года.

Процедура приема

При приеме на работу представителей рассматриваемой категории трудящихся работодатель должен соблюдать ряд обязательных требований. Их нарушение может повлечь расторжение соглашения, а также юридические санкции для администрации предприятия.

Алгоритм приема на работу подростков:

Стадии	Особенности
Сбор необходимых документов	К личному заявлению о приеме на работу должны быть приложены следующие бумаги: ·        личный документ (российский паспорт или свидетельство о рождении соискателя); ·        трудовая книжка; ·        справка о прохождении медицинской экспертизы; ·        военный билет; ·        подтверждение получения образования. Это окончательный перечень бумаг, т.е. дополнительные документы затребованы быть не могут.
Рассмотрение критериев соответствия работе	Кроме возрастных ограничений при приеме на работу, нужно принимать во внимание и следующие аспекты: ·        определение видов работ, которые предстоит исполнять трудящемуся после принятия; ·        расчет максимальной физической нагрузки (поднятие тяжестей); ·        исключение общих ограничений (запрет на подчинение по работе близким родственникам).
Установление сроков рабочего соглашения	Допускается прием подростков на работу по таким условиям: ·        бессрочное соглашение; ·        срочный контракт; ·        сезонные работы; ·        исполнение конкретного объема обязанностей.
Подробная разработка содержания контракта	В документе должны оговариваться такие условия: ·        длительность рабочей недели и трудодня; ·        порядок оформления отпусков; ·        заработная плата и дополнительные выплаты.
Подписание контракта	В содержании документа ставится отметка о том, что от родителей не было получено письменного протеста против трудоустройства ребенка.

После этого руководитель производства готовит приказ о приеме на работу несовершеннолетнего (по универсальному образцу). Затем соискатель может приступать к исполнению служебных обязанностей.

Особенности приема на работу несовершеннолетних работников

По существующим нормам законодательства выделяют ряд признаков, которые отличают процесс трудоустройства совершеннолетнего соискателя от претендента, не достигшего 18-летия:

·        требуется участие органов опеки при трудоустройстве;

·        дополнительно требуется согласие родителей на официальный труд (для малолетних);

·        увольнение происходит только после рассмотрения вопроса на комиссии по защите прав несовершеннолетних;

·        ограничения по продолжительности рабочего дня;

·        предусматриваются дополнительные дни регулярного отдыха;

·        ограничения касательно исполнения трудовых обязанностей.

Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) — это минимальная сумма, которую может получить официально трудоустроенный гражданин за полный отработанный месяц. Правило МРОТ распространяется на совершеннолетних трудящихся с 40-часовой неделей и на малолетних граждан, которые не могут быть заняты больше 24 часов за обозначенные семь дней.

ВАКАНСИИ В ГОРОДЕ ВЕЛИЖЕ

Онлайн-приём граждан на платформе Zoom

 

12 мая 2021 г. Смоленская областная универсальная научная библиотека им. А. Т. Твардовского совместно с отделом организации оказания гражданам бесплатной юридической помощи Аппарата Администрации Смоленской области провели онлайн-приём граждан на платформе Zoom.

В рамках онлайн-приёма были проведены консультации специалистами отделения Пенсионного фонда РФ по Смоленской области и Департамента Смоленской области по социальному развитию.

Алексей Юрьевич Кваша, начальник отдела организации оказания гражданам бесплатной юридической помощи, рассказал об основных направлениях работы отдела и о том, где можно получить бесплатную юридическую помощь на территории Смоленской области.

Елена Михайловна Корнеева, заместитель управляющего Отделением Пенсионного фонда РФ по Смоленской области, провела консультацию в сфере пенсионного законодательства. Она подробно остановилась на следующих вопросах: назначение страховых пенсий, планируемые изменения в пенсионном законодательстве, правила начисления пенсий и др.